Nasz Sklep używa Cookies i innych technologi w celu polepszania dopasowania oferty dla Ciebie. Informacje zebrane za pomocą tych technologi wykorzystujemy w celach marketingowych i analitycznych. Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików Cookie. Szczegółowe informacje na temat Cookie oraz regulamin świadczenia usług drogą elektroniczną dla naszej strony znajdziesz klikając na przycisk "Więcej informacji".
Sok z czarnego bzu w ciąży: jak pić na odporność, jakie jest dawkowanie i zalecenia?
Sok z owoców czarnego bzu w ciąży działa niczym naturalne lekarstwo na przeziębienie. Co najważniejsze, jest również doskonały na wzmocnienie odporności w tym szczególnym dla kobiety okresie życia. Dlatego warto poznać dobroczynne właściwości soku z czarnego bzu i z nich skorzystać.
Sok z czarnego bzu na odporność w ciąży i dla dzieci - naturalne źródło odporności.
Picie soku z czarnego bzu w ciąży jest bardzo korzystne dla przyszłej mamy i przede wszystkim bezpieczne dla rozwijającego się w brzuchu maleństwa. Nie zawiera szkodliwych substancji i charakteryzuje się brakiem ubocznych skutków. Czarny bez przeciwwskazania do stosowania go w ciąży nie posiada żadnego. Jedynie poza tym, że nie można spożywać jego surowych i niedojrzałych owoców. Natomiast sam syrop z czarnego bzu jest produktem przetworzonym. A do jego przygotowania używa się dojrzałe owoce. Można go także samemu sporządzić w warunkach domowych.
Ponadto sok z czarnego bzu dla ciężarnych sprawdzi się idealnie przy zwykłym przeziębieniu, ponieważ jest naturalny w przeciwieństwie do tradycyjnych leków dostępnych w aptece. Co więcej, przyda się także później jako nieoceniona pomoc w laktacji, ponieważ jego regularne spożywanie ma wpływ na zwiększenie produkcji mleka. Dobrze jest również wiedzieć, że syrop z owoców czarnego bzu dla dzieci jest idealny na wzmocnienie ich układu odpornościowego i w walce z infekcjami górnych dróg oddechowych. Wskazany jest do stosowania powyżej 2 lat.
Właściwości i zastosowania soku z czarnego bzu
Sok z czarnego bzu zastosowanie ma wszechstronne. Oto powody, dla których warto go pić codziennie:
- czarny bez na odporność w ciąży jest bez wątpienia najlepszym wyborem. To przede wszystkim bogate źródło witaminy C i flawonoidów, które mają wpływ na jej skuteczniejsze wchłanianie przez organizm. Jak powszechnie wiadomo, oddziałuje on bardzo korzystnie na układ immunologiczny i może ustrzec przyszłą mamę przed zachorowaniem;
- z tego też względu sok z czarnego bzu na przeziębienie w ciąży może pomóc w jego szybszym zwalczeniu i powrotu do zdrowia. Posiada działanie przeciwgorączkowe i antybakteryjne, więc można uznać, że jest naturalnym antybiotykiem w przypadku choroby. W ciąży lepiej spróbować wyleczyć się domowymi sposobami niż stosować typowe leki na przeziębienie, które nie są obojętne dla maluszka. Szczególnie jest to istotne w I trymestrze ciąży, kiedy kształtują się wszystkie narządy dziecka, oraz w III trymestrze ciąży ze względu na ryzyko wystąpienia skurczy i możliwość przedwczesnego porodu. Jeśli jednak naturalne sposoby na infekcję nie pomagają, to należy niezwłocznie skonsultować się z lekarzem. Dobierze on odpowiednie lekarstwa bezpieczne w okresie ciąży;
- natomiast wykrztuśne właściwości soku z czarnego bzu pomagają na mokry kaszel i ułatwiają oddychanie przy katarze i zatkanych zatokach;
- posiada działanie rozgrzewające i napotne, co również jest szczególnie istotne przy walce z chorobami;
- sok z czarnego bzu w ciąży świetnie sprawdzi się w przypadku bólów głowy i uporczywych migren, ponieważ działa przeciwbólowo;
- oczyszcza całe ciało z toksyn i ma zbawienny wpływ na kondycję wątroby;
- reguluje przemianę materii i jest dobry na typową ciążową dolegliwość, jaką są wzdęcia brzucha;
- syrop z czarnego bzu w ciąży jest jak najbardziej odpowiedni na stany zapalne układu moczowego, które często towarzyszą przyszłej mamie;
- ma działanie przeciwskurczowe;
- sok z czarnego bzu do herbaty ma podobne uspokajające działanie jak melisa – picie go w tej formie pozwala na zrelaksowanie się po stresującym dniu i ukojenie skołatanych nerwów, a także ułatwia zasypianie.
- W dodatku sok z czarnego bzu dla przyszłej mamy jest najlepszym źródłem tak bardzo potrzebnych jej w tym okresie życia pierwiastków jak żelazo, magnez, potas i wapń. Mają one niebagatelny wpływ na prawidłowy przebieg ciąży oraz rozwój maluszka. A dzięki temu, że jest w 100% naturalny i bezpieczny, to sok z czarnego bzu dla dzieci będzie równie dobry w ramach profilaktyki zdrowotnej.
Jak pić sok z czarnego bzu?
Oczywisty jest zatem fakt, że picie soku z czarnego bzu w ciąży ma bardzo dobry wpływ na zwiększenie odporności. Można kupić gotowy preparat w aptece lub sklepie zielarskim, jeśli nie mamy dostępu do owoców czarnego bzu. Wtedy dostaniemy dokładną instrukcję, jak pić sok z czarnego bzu. Nic jednak nie stoi na przeszkodzie, aby sporządzić go w domowym zaciszu. Syrop z czarnego bzu przepis ma bardzo prosty.
Przepis na sok z czarnego bzu w kilku prostych krokach:
- wystarczy zebrać dojrzałe owoce czarnego bzu i dokładnie przemyć pod bieżącą wodą;
- następnie podgrzewać w garnku;
- gdy zaczną puszczać soki, to w tym momencie należy dodać miód, dokładnie wymieszać i zagotować.
Przygotowany w ten sposób sok z czarnego bzu można dodawać m.in. do herbaty - dodaje się jedną lub dwie łyżeczki codziennie. Ma bardzo silne działanie, więc taka dawka jak najbardziej wystarczy na wzmocnienie odporności przyszłej mamy. Niemniej jednak dokładne dawkowanie czarnego bzu w ciąży warto zawsze skonsultować z lekarzem.
Kryspina - szuka ciekawych, niebanalnych, a jednocześnie przydatnych produktów dla rodziców i dzieci, dba o ich jakość oraz o to, by asortyment sklepu zapewniał szeroki wybór. Prywatnie miłośniczka zdrowego odżywiania i naturalnych kosmetyków, spędzająca aktywnie czas - najchętniej podczas pieszych górskich wycieczek. Wytrwała, empatyczna i dbająca o relacje, zarówno rodzinne, jak i biznesowe.